Yin yoga, Natur, Dans & Filosofi Retreat i Montenegro
Ousia Retreatet i Montenegro er skabt for at tage dig med på en dyb og [...]
Yin Yoga Retreats på Bornholm
Vi kender det allesammen, det der med at en yogatime på et hold, hvor underviseren [...]
10 virkelig gode grunde til at drikke varmt (kogt) vand
Det kan virke fjollet – og for de fleste af os nærmest naturstridigt. At drikke [...]
Fordele ved en regelmæssig yin yoga praksis
Regelmæssig yin yoga kan ændre dit liv på mange måder. Listen over fordele er meget [...]
Derfor er sundt bindevæv afgørende for aldringsprocessen…
Mangler du lige et ekstra puf i ryggen for at komme i gang med din [...]
Jernholdige spinatpandekager
Lækre og luftige spinatpandekager med højt indhold af jern, folinsyre og et hav af antioxidanter. [...]
Lev efter din cyklus og bliv fri for smerter
Ok, dette er en lille smule langt. Men hvis du kender bare lidt til menstruationssmerter [...]
“Gør som træet og lad de døde blade falde”
"Be like a Tree and let the dead leaves drop." - Rumi - Inspireret af [...]
Yin yoga og kvindelig sundhed
Yin yoga er for alle mennesker, både mænd og kvinder i alle aldre, størrelser og [...]
Tre Yin Principper, der styrker din yogapraksis og din fordøjelse.
Yin er mere end Yin Yoga. Yin er en essentiel del af et sundt og [...]
Yogic Lifeforce Morgendrik
Digestion, Detox, Sleep. Fordøjelse, afgiftning, søvn. Dette er tre af de vigtigste pricipper i et [...]
Fall(ing) in Love
Røde Blåbær Findes der næsten noget smukkere end et virkelig vellykket efterår? Sådan ét hvor [...]